- Laufen / Jogging
- Walking
- XCO-Training
- Sling-Training
- Speedminton
- Volleyball
- Basketball
- Tischtennis
- Vibrationstraining (z.B. Power Plate)
- Nordic-Walking
- Radfahren / Mountain Biking
- Inline Skating / Nordic Blading
- Bodyforming
- Schwimmen
- Freizeitsport Abenteuerspiele und Erlebnissport