Personal Trainer Bielefeld
Ihr Personaltrainings-
Experte

YVONNE FERRARI: "Ich habe das Personal Training mit Christian begonnen, da ich nach meinen Hüft-OPs trotz Physiotherapie noch Schmerzen hatte und deutlich humpelte. Durch sein umfangreiches Übungsrepertoire konnte er das Personal Training stets an meine körperlichen Einschränkungen sowie meiner Tagesform anpassen. Wollte eine Übung mal einfach nicht gelingen, hatte mein Personaltrainer stets passende Alternativen im Kopf. So gab es eigentlich immer Erfolgserlebnisse, auch wenn es mal schwierig und der Tag nicht so toll war. Besonders ist auch, dass das Personaltraining immer draußen stattfindet. So macht man nicht einfach Sport sondern genießt auch Bewegung an der frischen Luft. Inzwischen bin ich nicht nur deutlich fitter, mein Gangbild hat sich auch extrem verbessert, sodass man mir die OPs nicht mehr ansieht. Alles in allem ist Christian ein Personal Trainer Bielefeld mit viel Erfahrung und einem stets offenen Personaltrainer Ohr."

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- Denn nur wenn der Trainer in Bielefeld zu Ihnen passt können Sie erfolgreich sein!

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- Bodyweight-Training ist Personal-Fitness-Training mit dem eigenen Körpergewicht unter Anleitung Ihres Trainers.

- Das HIIT-Training als High Intensity Interval Training sind Intervalle, mit denen Ihr Trainer Sie motiviert. Vorteil: Im Personal Training Bielefeld pro Trainingseinheit kommen große Trainingszuwächse zustande. Die aerobe und anaerobe Fitness und die Insulinsensitivität werden erhöht. Dies fördert die Fettverbrennung nach dem Training.

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- Funktional Fitness: Ein Ganzkörper-Training, das Sie alltagsnah trainiert. Neben Kraft trainieren Sie dabei mit Ihrem Personal Trainer Bielefeld auch immer Koordination und Gleichgewicht.

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Also los geht´s - trainieren Sie das Personal Training Bielefeld selbst!

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PHILIPP S.: "Das Personal Training ist sehr individuell, es führt zu raschen Fortschritten der körperlichen Fitness. Für mich ist das Personal Training wirklich ein absoluter Zugewinn an Lebensqualität. Neben einem abwechslungsreichen Training, das alle 3-4 Wochen angepasst wird, ist für mich besonders der Trainingsort, direkt im Grünen, bei jedem Wetter einfach ein zusätzlicher Wohlfühlfaktor! Vielen Dank an meinen Personal-Trainer!"

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- Personal Training in Bielefeld an der frischen Luft mit Ihrem Trainer bietet einige besondere Vorteile:

1. Naturverbundenheit: Durch das Personal Training im Freien in Bielefeld kann man die Natur und die frische Luft genießen. Dies kann nicht nur die Stimmung heben, sondern auch die Motivation steigern.

2. Vitamin D: Durch das Training an der frischen Luft in Bielefeld kann der Körper Vitamin D durch Sonneneinstrahlung produzieren. Vitamin D ist wichtig für die Knochengesundheit und das Immunsystem.

3. Abwechslung: Das Training im Freien in Bielefeld bietet eine Abwechslung zum Training im Fitnessstudio. Verschiedene Geländeformen, wie Hügel oder Waldwege, können das Training interessanter und anspruchsvoller gestalten.

4. Freiheit und Weite: Beim Training im Freien in Bielefeld fühlt man sich oft freier und weiter, da man nicht von vier Wänden begrenzt ist. Dies kann ein Gefühl von Freiheit und Entspannung vermitteln.

5. Frische Luft und Sauerstoff: Die frische Luft beim Training im Freien in Bielefeld sorgt für eine bessere Sauerstoffversorgung des Körpers. Dies kann die Leistungsfähigkeit steigern und das Wohlbefinden verbessern.

- Insgesamt bietet das Personal Training im Freien in Bielefeld die Möglichkeit, sich von der Natur inspirieren zu lassen, sich zu entspannen und gleichzeitig effektiv zu trainieren. Unterstützt durch TRXtraining.

THOMAS H: "Das gemeinsame Training macht Spaß und bringt mich nach vorne. Die Stimmung ist immer sehr angenehm. Das Personal Training verleiht mir viel positive mentale und körperliche Energie für den Alltag. Christian ist ein toller Personaltrainer und ich würde ihn jederzeit uneingeschränkt und sehr gerne weiterempfehlen. Und auch ganz wichtig für mich - Christian ist ein sehr flexibler Personal Trainer bei der Terminplanung."

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LISA SCHNELLBÜGL: "Christian kann mich gut dazu motivieren mich zu bewegen und dran zu bleiben. Obwohl ich ein absoluter Sportmuffel bin, vergeht die Trainingsstunde wie im Fluge und macht Spaß. Nach drei Monaten Personal Training merke ich, dass ich Muskeln aufgebaut habe und sich meine Rückenschmerzen deutlich verbessert haben. Danke dafür an meinen Personal Trainer."

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Mein Personal Trainer Bielefeld hat es durch gezieltes Training & TRXtraining geschafft mich fit und schmerzfrei zu machen!

Fit sein fürs Leben – Ihr Personal Training Bielefeld für Training, Gesundheit und Fitness: Personal Trainer Bielefeld - CHRISTIAN WAGNER.

Denn nichts ist besser als ein guter Trainer in Bielefeld!

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GABRIELE TEUTRINE: "Das Training mit Christian ist immer abwechslungsreich und fördert nicht nur eine körperliche Ausdauer und Fitness sondern auch die geistige Ausgeglichenheit für die jeweiligen Anforderungen im persönlichen Alltag. Mit seiner Kompetenz als Personal Trainer habe ich meine Ziele motiviert erreichen können und die intensive Betreuung geht gezielt auf meine körperlichen Einschränkungen ein und konnte diese sogar in großen Teilen beheben. Das Personal Training draußen an der frische Luft zu

Ich freue mich üben meinen kompetenten Trainer und sein tolles Personal Training Bielefeld!

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Ich habe es mit der Hilfe vom Personal Trainer Bielefeld geschafft schlanker zu sein im Training einige Kilos abzunehmen! Danke an das Personal Training Bielefeld und das TRXtraining!

TANJA PAUER: "Mein Ziel war es, deutlich Gewicht zu verlieren und meine Fitness zu steigern. Da ich unterstützend Sport treiben wollte, aber kein Fan von Fitnessstudios bin, habe ich den Weg zu Christian gefunden. Er hat sein Programm gut an meinen Trainingszustand angepasst, mich immer neu und mehr gefordert und achtet auf eine korrekte Ausführung. Die Übungen als auch das Tempo passt er als erfahrener Personaltrainer gut den Trainingsfortschritten an. Inzwischen habe ich wirklich Spaß an der. Ich freue mich auf meine wöchentlichen Termine mit Personal Trainer und spüre den Fortschritt."

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ELLI SCHÖNE: "Training genau auf den persönlichen Bedarf zugeschnitten inklusive Ernährungstipps - mit Christian als Trainer macht Sport immer Spaß und ist super flexibel. Ich bin zeitlich oft eingeschränkt - kein Problem. Der Personaltrainer Bielefeld gestaltet die Stunden abwechslungsreich und extrem effektiv."

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RALF: "Ich bin 45 und habe die letzten Jahre vor allem am Schreibtisch verbracht. Früher habe ich jedoch viel Sport getrieben. Mein Körper hat mir die Quittung reingereicht und es klemmt an allen möglichen und üblichen Stellen. Sport und Training in der Gruppe hat sich immer schwierig gestaltet, weil es zu wenig auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichtet ist, und somit auch nicht sehr effektiv ist. Mit Christian als Personal Trainer habe ich für mich die Lösung gefunden. Das Programm ist genau auf meine Anforderungen

Die festen Termine mit dem Personal Trainer Bielefeld helfen bei der Motivation."

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CHRISTINE SCHWALM: "Durch ständige Rücken-und Kopfschmerzen habe ich einen Lauftrainer gesucht und Christian Wagner über´s Internet gefunden. Nicht nur das aufbauende Programm ist es, was Spaß macht und Erfolge bringt, sondern auch die guten Anleitungstipps zu einer ausgewogenen Ernährung von Christian haben mir ein ganz neues Lebensgefühl gegeben. Im Training stets auf mein Wohlbefinden bedacht, hält er zu abwechslungsreichen Trainingsübungen an, baut spielerisch Mobilisations- und Kräftigungseinheiten mit ein, und ist selbst stets motiviert und guter Laune. Es macht sehr viel Spaß mit ihm zu trainieren. Ich kann ihn mit gutem Gewissen als Trainer weiterempfehlen, wenn man lernen möchte, wie wichtig und schön es ist, seinen eigenen Körper gut zu behandeln. Ich fühle mich von Tag zu Tag körperlich besser und dadurch steigt auch die gute Laune und der alltägliche Stress greift mich immer weniger an. Vielen herzlichen Dank an Christian Wagner Personal Trainer Bielefeld."

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MALTE KLÖPPER: "Ich musste im Rahmen meiner beruflichen Ausbildung eine Sportprüfung ablegen. Zu erst habe ich fast ein halbes Jahr ohne professionelle Anleitung trainiert. Ohne wirklichen Trainingsfortschritt. Als die Zeit dann knapp wurde (ca. 8 Woche bis zum Prüfungstermin), habe ich Christian kontaktiert. Schon nach wenigen Minuten im ersten Training wusste er, wo mein Hauptproblem lag. Da hat er mich zum Arzt geschickt und mich somit letzten Endes auch vor einem Ermüdungsbruch im Mittelfußknochen oder im Kniegelenk bewahrt. Ich habe die Prüfung geschafft und innerhalb von 6 Wochen mehr Leistungssteigerung erzielt als in einem halben Jahr selbstständigen Übens. Christian hat sich bei mir durch eine super hohe Personaltrainer Flexibilität, ein unheimliches gutes Know-How auf seinem Gebiet und eine überaus nette und motivierende Art ausgezeichnet und ich kann ihn als Personal Trainer Bielefeld nur jedem weiterempfehlen."

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SASKIA BECKER: "Mein Training mit Christian ist wirklich klasse! Wir arbeiten daran, meine körperliche Fitness, die ich in den vergangenen Jahren schmählich vernachlässigt haben, wieder aufzubauen. Verschiedenste Fitnesskurse, Clubs und teure Geräte haben gar nichts gebracht. Christian macht seinen Job 100% professionell, mit fundiertem Fachwissen, immer motiviert und motivierend. Behutsam aber bestimmt bringt Christian mich im Training dazu, an meinen Zielen zu arbeiten. Das trainieren mit ihm macht richtig Spaß, ich fühle mich gut mit ihm als Personal Trainer aufgehoben! Ich kann eine Kontaktaufnahme beim Personal Trainer Bielefeld Christian Wagner wirklich jedem, der mit Trainer etwas Gutes für Körper und Geist tun möchte, nur empfehlen."

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EKKEHARD NELKENBRECHER: "Ich habe es durch mein regelmäßiges Laufen mit Christian als Trainer (etwa 1x pro Woche, auch im Dunkeln und im Winter) in den vergangenen 14 Monaten geschafft, einerseits zu einem wesentlichen besseren Körpergefühl, besseren Kraft- und Koordinationswerten zu kommen (meine vorher größten Baustellen im Training) und andererseits meine Ernährung so umzustellen, dass ich fast nebenbei 13 kg abgenommen habe. Dass ich so viele Kilo`s schaffen würde, ohne auf einige, wenige Laster zu verzichten, hätte ich nicht für möglich gehalten. Mein Selbstbewusstsein ist natürlich auch durch das positive Feedback meines Umfeld gewachsen. Durch meine bessere Fitness und durch das Erlernen eines ergonomischeren Laufstils mit Personaltrainer, kann ich inzwischen trotz meines Asthma`s im Sommer und meiner schon 55 Jahre jetzt auch mit Freude und Erfolg an Laufveranstaltungen mit Strecken zwischen 6 - 10 km teilnehmen. Christian als Personal Trainer Bielefeld hat es geschafft ..."

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- Wenn es einfach wäre ohne Personal Training Bielefeld und Gütersloh, würde es jeder ohne Trainer schaffen.

MARTIN BECKMANN: "Vor etwa vier Jahren war ich plötzlich von den Schultern abwärts gelähmt und hatte daraufhin eine schwere Operation am Rückenmarkskanal. ... Seit ungefähr einem Jahr bin ich nun bei Christian Wagner, um mir mit seiner Hilfe ein besseres Gangbild anzutrainieren. Sofort nach der Erläuterung meiner Erkrankung konnte mir Christian Wagner hilfreiche Übungen vermitteln, die wir zusammen einübten. Seid dem findet das Training meistens einmal wöchentlich für eine Stunde in einem schön gelegenen Park nahe seiner Praxis statt. ... Er kann sich sofort mit einer Fülle von geeigneten Kräftigungs- und Dehnübungen auf meinen aktuellen Gesundheitszustand einstellen und baut diese gezielt in das für mich so wichtige Gehtraining ein ... Die Zusammenarbeit mit dem Trainer Christian Wagner (Personal Trainer Bielefeld) war und ist für meine Gesundheit die beste Entscheidung gewesen und für jeden zu empfehlen, der mit Personaltrainer mehr für seine Gesundheit und Wohlbefinden machen möchte."

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INGEBORG SCHILLER: "Das war die beste Entscheidung des Jahres, mich an Christian Wagner zu wenden, mich ihm anzuvertrauen und mit ihm zusammen zu arbeiten ... Der Reihe nach, nach fast 41 Dienstjahren hatte meine Freistellungsphase der Altersteilzeit begonnen. Da ich seit Jahren mein Gewicht nicht zuverlässig in den Griff bekommen hatte, habe ich den Entschluss gefasst die Zusammenarbeit mit ihm als Trainer zu beginnen ... Ich habe großes Vertrauen zu ihm. Seine Art und Fähigkeit zuzuhören, auf Gehörtes und Fragen einzugehen, haben mir geholfen, mit einigen schwierigen Situationen wie Tod, Krankheit und Loslassen im Familien- und Freundeskreis umzugehen. Danke dafür, das war jedes Mal wohltuend, entlastend und erleichternd. Für mich persönlich bedeutete die Kontaktaufnahme zu Christian Wagner Personal Trainer Bielefeld eine gewaltige Mutprobe. Ich bin froh diesen Schritt getan zu haben und rate jedem, der Ähnliches mit einem Personaltrainer vorhat, auch zu diesem Schritt. Es lohnt sich."

Ein Personal Trainer für eine nette Personal Training Zeit im Raum Bielefeld, Gütersloh und Herford!

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- Personal Trainer Bielefeld: keine Mitgliedsgebühren, persönliches 1:1 Personal Training Bielefeld. Die Personaltraining-Zeiten sind sehr flexibel und die Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich.

Denke immer bei deinem Personal Trainer Bielefeld daran, warum du angefangen hast mit einem Personal Trainer zu trainieren.

- Bald mehr über TRXtraining als Personaltraining Bielefeld!

ARND RICHTER: "... Dabei gelingt es Christian Wagner durch seine ruhige und sichere Art ganz nebenbei viele wichtige Tipps und Hilfestellungen zu vermitteln, ohne dass man oder frau das Gefühl hat, ständig alles falsch zu machen. ... Durch die vielen Indoor-Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur und zur Dehnung der eingerosteten Gliedmaßen haben sich meine Rückenbeschwerden deutlich reduziert. Bei diesen Trainings hat sich Christian Wagner ebenfalls als hervorragender Trainer herausgestellt, der aus einem riesigen Fundus von Kräftigungs- und Dehnungsübungen stets die richtigen Übungen herausgesucht und so ein passgenaues Programm konzipiert hat. ... Christian Wagner hat sich immer als versierter und umsichtiger Trainer erwiesen. Daher kann ich jedem und jeder, der und die sich ernsthaft um ihren Körper kümmern möchte, Christian uneingeschränkt als Trainer und Personaltrainer empfehlen."

Ein Trainer mit akademischem Personaltraining Bielefeld-Hintergrund!

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Mit den Übungen des Personal Training Bielefeld kann ich nicht nur meine persönlichen Grenzen im Personal Trainer kennen lernen, sondern auch meine cardio-vaskuläre Fitness erhöhen.

Halte an deinem Personal Trainer Bielefeld für TRXtraining fest!