Personal Trainer Bielefeld

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Training auf Ihre Art - Fitness die bleibt!

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Personal Training & mehr

Christian Wagner

Ihr Trainings-Experte
Personal Trainer Bielefeld

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Personal Trainer Bielefeld Christian Wagner trainiert eine Klientin beim Bizeps-Training am See Personal Trainer Bielefeld Bein-Training vor der Sparrenburg Personal Trainer Bielefeld Christian Wagner Personal Bauch-Beine-Po-Training im Wald Große Sprünge am See für Sie mit Ihrem Personal Trainer Bielefeld Christian Wagner Personal Trainer Bielefeld mit Sportlerin seitlich gestützt Personal Trainer Bielefeld Christian Wagner mit Sportler beim Kettleball-Training Personal Trainer Bielefeld Slingtrainer einhändig Personal Trainer Bielefeld Slingtraining Seitlich gehalten am See Personal Trainer Bielefeld Christian Wagner mit Sportlerin am Bockschatzsee mit XCO im Morgenrot Fit mit Spaß & Personal Trainer

PERSONAL TRAINING
Für jedes Alter

CHRISTIAN WAGNER
Motivationscoach &
Personal Trainer
in
Bielefeld & Umgebung

Willkommen

Sie sind auf der Suche nach einem Personal Trainer in Bielefeld mit viel Erfahrung und bester Qualifikation? Sie suchen Jemanden, der Sie mit Spaß an Sport und Fitness heranführt? Dann biete ich Ihnen folgende Vorteile:

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Erfahrung Mit über 18 Jahren Erfahrung als Personal Trainer Bielefeld kann ich ein umfangreiches Übungsrepertoire anbieten und das Training an Ihre Tagesform anpassen.

Flexibilität Die Möglichkeit, den Trainingsort (z. B. zu Hause bei Ihnen oder im Park) und die –zeit selbst zu wählen, was eine stressfreie Terminplanung ermöglicht.

Gesundheitsförderung Ein Fokus auf nachhaltige Gesundheit und Wohlbefinden durch optimale Ernährung und ein ausgewogenes Training.

Outdoor-Training Personal Training an der frischen Luft, was laut aktueller Studien lebensverlängernd wirken kann (Stanford University).

Individueller Fokus Personalisierte Trainings- und Ernährungspläne, die auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.

Wiss. Fundierung Als Sportwissenschaftler biete ich Ihnen im Raum Bielefeld ein zielorientiertes Personal Training für jedes Alter basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.

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Fit im Kopf, stark im Leben
Personal Training, das bewegt!

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  • Personal Trainer Bielefeld Slingtraining Seitlich
  • Personal Trainer Bielefeld Rückentraining mit Blick auf die Sparrenburg
  • Personal Trainer Bielefeld Slingtrainer
  • Personal Trainer Bielefeld Beinpresse
  • Personal Trainer Bielefeld Slingtraining Planking Hängend
  • Personal Trainer Bielefeld mit Klientin in Bielefeld
  • Personal Trainer Bielefeld Slingtraining Seeblick
  • Personal Trainer Bielefeld Bauchtraining
  • Personal Trainer Bielefeld XCO am See
  • Personal Trainer Bielefeld Xco Seitstütz

Erfolg beginnt mit dem ersten Schritt

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Jeder Traum beginnt mit einem Schritt,

mit dem Glauben, dass Sie es schaffen. Personal Training ist mehr als nur Sport, es ist eine Reise zu Ihrem besten Ich.

Setzen Sie sich Ziele, die Sie antreiben,

die Sie morgens aus dem Bett holen. Nichts ist unmöglich, mit Wille und Kraft, Ihr Personal Trainer steht Ihnen bei jedem Schritt zur Seite.

Ernährung, Training, Regeneration,

ein Dreiklang für Ihre Transformation. Mit jedem Tag werden Sie stärker, Ihr Körper dankt es Ihnen, seien Sie gewiss.

Feiern Sie jeden kleinen Erfolg,

denn sie sind die Meilensteine Ihrer Reise. Personal Training Bielefeld ist Ihr Weg-Begleiter, für Gesundheit, Glück und ein erfülltes Leben.



Meine Leistungen

Bewegung

Muskelaufbau / TRX / Slingtraining / Kettleball-Training Bodyforming / Straffung / Ausdauertraining / Konditionstraining / Koordinationstraining / Funktional Personal Training / Faszientraining / Rückentraining / Herzsport

Ernährung

Dokumentation / Analyse / Ernährungsoptimierung / zielorientiertes Einkaufen / gesundes Abnehmen

Stressresistenz-Training

Entspannung mit Personal Trainer / Effektives Zeitmanagement / Anti-Stress-Training / Burnout-Prophylaxe

Barfußlaufschuh-Trainer

Technik und Empfehlungen zum Laufen in Barfußlaufschuhen

Vertrauenswürdige Erfahrungsberichte

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    YVONNE FERRARI: "Ich habe das Personal Training mit Christian begonnen, da ich nach meinen Hüft-OPs trotz Physiotherapie noch Schmerzen hatte und deutlich humpelte. Durch sein umfangreiches Übungsrepertoire konnte er das Personal Training stets an meine körperlichen Einschränkungen sowie meiner Tagesform anpassen. Wollte eine Übung mal einfach nicht gelingen, hatte mein Trainer stets passende Alternativen im Kopf. So gab es eigentlich immer Erfolgserlebnisse, auch wenn es mal schwierig und der Tag nicht so toll war. Besonders ist auch, dass das Training immer draußen stattfindet. So macht man nicht einfach Sport sondern genießt auch Bewegung an der frischen Luft. Inzwischen bin ich nicht nur deutlich fitter, mein Gangbild hat sich auch extrem verbessert, sodass man mir die OPs nicht mehr ansieht. Alles in allem ist Christian ein Personal Trainer Bielefeld mit viel Erfahrung und einem stets offenen Personaltrainer Ohr."

    - Ein Outdoor Personal Trainer Bielefeld für Ihr Training!

    - Fitter werden, gesund bleiben - Ihr Personal Trainer in Bielefeld und Umgebung.

    - Denn nur wenn der Trainer in Bielefeld zu Ihnen passt können Sie erfolgreich sein!

    - Maximieren Sie Ihr Potenzial mit Ihrem Personal Trainer Bielefeld!

    - Bodyweight-Training ist Personal-Fitness-Training mit dem eigenen Körpergewicht unter Anleitung Ihres Trainers.

    - Das HIIT-Training als High Intensity Interval Training besteht aus kurzen Intervallen, mit denen Ihr Trainer Sie an Ihre Grenze führt. Der Vorteil dabei: In einer relativ kurzen Zeitspanne pro Trainingseinheit kommen große Trainingszuwächse zustande. Die aerobe und anaerobe Fitness und die Insulinsensitivität werden erhöht. Dies fördert die Fettverbrennung nach dem Training.

    - Funktional Fitness mit Personal Trainer:

    - Daneben ist derzeit auch wieder Funktional Fitness angesagt. Ein Ganzkörper-Training, das Sie alltagsnah trainiert. Neben Kraft trainieren Sie dabei mit Ihrem Personal Trainer in Bielefeld auch immer Koordination und Gleichgewicht.

    Also los geht´s - trainieren Sie funktionell und erleben Sie die Vorteile selbst!

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    PHILIPP S.: "Das Personal Training ist sehr individuell, es führt zu raschen Fortschritten der körperlichen Fitness. Für mich ist das Personal Training wirklich ein absoluter Zugewinn an Lebensqualität. Neben einem abwechslungsreichen Training, das alle 3-4 Wochen angepasst wird, ist für mich besonders der Trainingsort, direkt im Grünen, bei jedem Wetter einfach ein zusätzlicher Wohlfühlfaktor! Vielen Dank an meinen Personal-Trainer!"

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    - Der Personal Trainer Bielefeld gestaltet Ihnen Ihr Training in jeder Lebensphase!

    - Ihr Ziel ist unsere Motivation für das Training – Ihr Personal Trainer mit Herz in Bielefeld.

    - Entscheidend ist Ihre gute Beziehung zum Trainings-Experten in Bielefeld!

    - Der Personal Trainer ist eine Investition in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    THOMAS H: "Das gemeinsame Training macht Spaß und bringt mich nach vorne. Die Stimmung ist immer sehr angenehm. Das Personal Training verleiht mir viel positive mentale und körperliche Energie für den Alltag. Christian ist ein toller Personaltrainer und ich würde ihn jederzeit uneingeschränkt und sehr gerne weiterempfehlen. Und auch ganz wichtig für mich - Christian ist ein sehr flexibler Personal Trainer bei der Terminplanung."

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    - Der Personal Trainer Bielefeld gestaltet mein Training super und kann mit großem Fachwissen punkten!

    - Im gemeinsamen Training schaffen wir es – Ihr Personal Trainer für Fitness und Gesundheit in Bielefeld. Gut gemacht Trainer!

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    LISA SCHNELLBÜGL: "Christian kann mich gut dazu motivieren mich zu bewegen und dran zu bleiben. Obwohl ich ein absoluter Sportmuffel bin, vergeht die Trainingsstunde wie im Fluge und macht Spaß. Nach drei Monaten Personal Training merke ich, dass ich Muskeln aufgebaut habe und sich meine Rückenschmerzen deutlich verbessert haben. Danke dafür an meinen Personal Trainer."

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    Mein Personal Trainer Bielefeld hat es durch gezieltes Training geschafft mich fit und schmerzfrei zu machen!

    Fit sein fürs Leben – Ihr Partner für Training, Gesundheit und Fitness Personal Trainer Christian Wagner aus Bielefeld.

    Denn nichts ist besser als ein guter Trainer in Bielefeld!

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    GABRIELE TEUTRINE: "Das Training mit Christian ist immer abwechslungsreich und fördert nicht nur eine körperliche Ausdauer und Fitness sondern auch die geistige Ausgeglichenheit für die jeweiligen Anforderungen im persönlichen Alltag. Mit seiner Kompetenz als Personal Trainer habe ich meine Ziele motiviert erreichen können und die intensive Betreuung geht gezielt auf meine körperlichen Einschränkungen ein und konnte diese sogar in großen Teilen beheben. Das Personal Training draußen an der frische Luft zu

    Ich freue mich üben meinen kompetenten Trainer und sein tolles Personal Training!

    Training, das Sie weiterbringt – Ihr Personal Trainer mit Erfolgsgarantie im Raum Bielefeld.

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    Ich habe es mit der Hilfe vom Personal Trainer Bielefeld geschafft wesentlich schlanker zu sein und über das Training einige Kilos abzunehmen! Danke an den tollen Trainer in Bielefeld!

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    TANJA PAUER: "Mein Ziel war es, deutlich Gewicht zu verlieren und meine Fitness zu steigern. Da ich unterstützend Sport treiben wollte, aber kein Fan von Fitnessstudios bin, habe ich den Weg zu Christian gefunden. Er hat sein Programm gut an meinen Trainingszustand angepasst, mich immer neu und mehr gefordert und achtet auf eine korrekte Ausführung. Die Übungen als auch das Tempo passt er als erfahrener Personaltrainer gut den Trainingsfortschritten an. Inzwischen habe ich wirklich Spaß an der. Ich freue mich auf meine wöchentlichen Termine mit Personal Trainer und spüre den Fortschritt."

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    Der Personal Trainer Bielefeld ist ein kompetenter Experte wenn es darum geht Rückenschmerzen zu verhindern und eine starke Rückenmuskulatur aufzubauen!

    Transformieren Sie Ihr Leben jetzt durch Training - Ihr Personal Trainer im Großraum Bielefeld und Gütersloh. Kompliment an meinen Trainer in Bielefeld!

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    ELLI SCHÖNE: "Training genau auf den persönlichen Bedarf zugeschnitten inklusive Ernährungstipps - mit Christian als Trainer macht Sport immer Spaß und ist super flexibel. Ich bin zeitlich oft eingeschränkt - kein Problem. Der Personaltrainer Bielefeld gestaltet die Stunden abwechslungsreich und extrem effektiv."

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    Wenn Sie schon lange im Fitnessstudio trainieren aber Ihre Ziele nie erreichen kann Ihnen der Personal Trainer Bielefeld gezielt Hilfestellung leisten!

    Grenzen überwinden & Ziele im Training erreichen – Mit Ihrem Personal Trainer in Bielefeld und Herford. Der Trainer meines Vertrauens in Bielefeld!

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    RALF: "Ich bin 45 und habe die letzten Jahre vor allem am Schreibtisch verbracht. Früher habe ich jedoch viel Sport getrieben. Mein Körper hat mir die Quittung reingereicht und es klemmt an allen möglichen und üblichen Stellen. Sport und Training in der Gruppe hat sich immer schwierig gestaltet, weil es zu wenig auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichtet ist, und somit auch nicht sehr effektiv ist. Mit Christian als Personal Trainer habe ich für mich die Lösung gefunden. Das Programm ist genau auf meine Anforderungen

    Die festen Termine mit dem Personal Trainer Bielefeld helfen bei der Motivation. Christian macht seinen Job sehr professionell, ist absolut zuverlässig."

    Die Zusammenarbeit mit dem Trainer gestaltet sich sehr effektiv!

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    Zögern Sie nicht, noch heute Kontakt mit dem Personal Trainer Bielefeld aufzunehmen und Ihr Training zu buchen!

    Von der Vision bis zur Realität – Ihr Personal Trainer unterstützt Sie im Raum Bielefeld, Gütersloh und Herford. Der Trainer mit Know How in Bielefeld!

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    CHRISTINE SCHWALM: "Durch ständige Rücken-und Kopfschmerzen habe ich einen Lauftrainer gesucht und Christian Wagner über´s Internet gefunden. Nicht nur das aufbauende Programm ist es, was Spaß macht und Erfolge bringt, sondern auch die guten Anleitungstipps zu einer ausgewogenen Ernährung von Christian haben mir ein ganz neues Lebensgefühl gegeben. Im Training stets auf mein Wohlbefinden bedacht, hält er zu abwechslungsreichen Trainingsübungen an, baut spielerisch Mobilisations- und Kräftigungseinheiten mit ein, und ist selbst stets motiviert und guter Laune. Es macht sehr viel Spaß mit ihm zu trainieren. Ich kann ihn mit gutem Gewissen als Trainer weiterempfehlen, wenn man lernen möchte, wie wichtig und schön es ist, seinen eigenen Körper gut zu behandeln. Ich fühle mich von Tag zu Tag körperlich besser und dadurch steigt auch die gute Laune und der alltägliche Stress greift mich immer weniger an. Vielen herzlichen Dank an Christian Wagner Personal Trainer Bielefeld."

    Ein Trainer mit dem ich alle meine Ziele erreichte!

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    Möchten Sie ein Training von hoher Effizienz und Effektivität dann lassen Sie sich vom Personal Trainer Bielefeld begleiten.

    Für Fitness, die Spaß macht – Ihr Personal Trainer steht Ihnen im Raum Bielefeld, Gütersloh und Herford zur Verfügung! Ihr Trainer mit Charme!

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    MALTE KLÖPPER: "Ich musste im Rahmen meiner beruflichen Ausbildung eine Sportprüfung ablegen. Zu erst habe ich fast ein halbes Jahr ohne professionelle Anleitung trainiert. Ohne wirklichen Trainingsfortschritt. Als die Zeit dann knapp wurde (ca. 8 Woche bis zum Prüfungstermin), habe ich Christian kontaktiert. Schon nach wenigen Minuten im ersten Training wusste er, wo mein Hauptproblem lag. Da hat er mich zum Arzt geschickt und mich somit letzten Endes auch vor einem Ermüdungsbruch im Mittelfußknochen oder im Kniegelenk bewahrt. Ich habe die Prüfung geschafft und innerhalb von 6 Wochen mehr Leistungssteigerung erzielt als in einem halben Jahr selbstständigen Übens. Christian hat sich bei mir durch eine super hohe Personaltrainer Flexibilität, ein unheimliches gutes Know-How auf seinem Gebiet und eine überaus nette und motivierende Art ausgezeichnet und ich kann ihn als Personal Trainer Bielefeld nur jedem weiterempfelen."

    Der beste Trainer zum Bestehen von Prüfungen!

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    Möchten Sie erfolgreich abnehmen, kann ich Ihnen den Personal Trainer Bielefeld sehr empfehlen. Er macht eine

    - BIO-Impedanz-Analyse,

    - gibt Trainer Ernährungstipps,

    - erstellt Ernährungspläne für Sie,

    - gibt Ihnen Trainer Rezepte an die Hand

    - und analysiert Ihr Essverhalten mit einem Ernährungstagebuch.

    Ihr Weg zu einem fitteren, gesünderen Leben in Bielefeld, Gütersloh und Herford – Das Personal Training Bielefeld Ihres Vertrauens mit Christian Wagner

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    SASKIA BECKER: "Mein Training mit Christian ist wirklich klasse! Wir arbeiten daran, meine körperliche Fitness, die ich in den vergangenen Jahren schmählich vernachlässigt haben, wieder aufzubauen. Verschiedenste Fitnesskurse, Clubs und teure Geräte haben gar nichts gebracht. Christian macht seinen Job 100% professionell, mit fundiertem Fachwissen, immer motiviert und motivierend. Behutsam aber bestimmt bringt Christian mich im Training dazu, an meinen Zielen zu arbeiten. Das trainieren mit ihm macht richtig Spaß, ich fühle mich gut mit ihm als Personal Trainer aufgehoben! Ich kann eine Kontaktaufnahme beim Personal Trainer Bielefeld Christian Wagner wirklich jedem, der mit Trainer etwas Gutes für Körper und Geist tun möchte, nur empfehlen."

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    - Die DEG Ernährungsberatung des Personal Trainer Bielefeld ist sehr effektiv und macht obendrein auch noch viel Spaß! Ein Trainer zum Abnehmen!

    - Ein Trainer mit viel Empathie im Personal Training!

    - Es ist nicht dein Personal Training Bielefeld und Gütersloh, dass dich im Stich lässt, es ist dein Geist.

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    EKKEHARD NELKENBRECHER: "Ich habe es durch mein regelmäßiges Laufen mit Christian als Trainer (etwa 1x pro Woche, auch im Dunkeln und im Winter) in den vergangenen 14 Monaten geschafft, einerseits zu einem wesentlichen besseren Körpergefühl, besseren Kraft- und Koordinationswerten zu kommen (meine vorher größten Baustellen im Training) und andererseits meine Ernährung so umzustellen, dass ich fast nebenbei 13 kg abgenommen habe. Dass ich so viele Kilo`s schaffen würde, ohne auf einige, wenige Laster zu verzichten, hätte ich nicht für möglich gehalten. Mein Selbstbewusstsein ist natürlich auch durch das positive Feedback meines Umfeld gewachsen. Durch meine bessere Fitness und durch das Erlernen eines ergonomischeren Laufstils mit Personaltrainer, kann ich inzwischen trotz meines Asthma`s im Sommer und meiner schon 55 Jahre jetzt auch mit Freude und Erfolg an Laufveranstaltungen mit Strecken zwischen 6 - 10 km teilnehmen. Christian als Personal Trainer Bielefeld hat es geschafft ..."

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    - Besonders gut fand ich das Beratungsgespräch mit dem Personal Trainer Bielefeld. Wir haben meine Ziele besprochen und konnten uns persönlich kennen lernen.

    - Dieser Trainer erhöht Ihre Zufriedenheit durch ein Personal Training in Bielefeld!

    - Wenn es einfach wäre ohne Personal Training Bielefeld und Gütersloh, würde es jeder ohne Trainer schaffen.

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    INGEBORG SCHILLER: "Das war die beste Entscheidung des Jahres, mich an Christian Wagner zu wenden, mich ihm anzuvertrauen und mit ihm zusammen zu arbeiten ... Der Reihe nach, nach fast 41 Dienstjahren hatte meine Freistellungsphase der Altersteilzeit begonnen. Da ich seit Jahren mein Gewicht nicht zuverlässig in den Griff bekommen hatte, habe ich den Entschluss gefasst die Zusammenarbeit mit ihm als Trainer zu beginnen ... Ich habe großes Vertrauen zu ihm. Seine Art und Fähigkeit zuzuhören, auf Gehörtes und Fragen einzugehen, haben mir geholfen, mit einigen schwierigen Situationen wie Tod, Krankheit und Loslassen im Familien- und Freundeskreis umzugehen. Danke dafür, das war jedes Mal wohltuend, entlastend und erleichternd. Für mich persönlich bedeutete die Kontaktaufnahme zu Christian Wagner Personal Trainer Bielefeld eine gewaltige Mutprobe. Ich bin froh diesen Schritt getan zu haben und rate jedem, der Ähnliches mit einem Personaltrainer vorhat, auch zu diesem Schritt. Es lohnt sich."

    Ein Trainer für eine nette Personal Training Zeit im Raum Bielefeld, Gütersloh und Herford!

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    Zum Glück gibt es beim Personal Trainer Bielefeld keine Mitgliedsgebühren und nur persönliches 1:1 Training. Die Training-Zeiten sind sehr flexibel und die Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich.

    Denke immer bei deinem Personal Training Bielefeld daran, warum du angefangen hast mit einem Trainer zu trainieren.

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    MARTIN BECKMANN: "Vor etwa vier Jahren war ich plötzlich von den Schultern abwärts gelähmt und hatte daraufhin eine schwere Operation am Rückenmarkskanal. ... Seit ungefähr einem Jahr bin ich nun bei Christian Wagner, um mir mit seiner Hilfe ein besseres Gangbild anzutrainieren. Sofort nach der Erläuterung meiner Erkrankung konnte mir Christian Wagner hilfreiche Übungen vermitteln, die wir zusammen einübten. Seid dem findet das Training meistens einmal wöchentlich für eine Stunde in einem schön gelegenen Park nahe seiner Praxis statt. ... Er kann sich sofort mit einer Fülle von geeigneten Kräftigungs- und Dehnübungen auf meinen aktuellen Gesundheitszustand einstellen und baut diese gezielt in das für mich so wichtige Gehtraining ein ... Die Zusammenarbeit mit dem Trainer Christian Wagner (Personal Trainer Bielefeld) war und ist für meine Gesundheit die beste Entscheidung gewesen und für jeden zu empfehlen, der mit Personaltrainer mehr für seine Gesundheit und Wohlbefinden machen möchte."

    Der Trainer meines Vertrauens für persönliches Personal Training in Bielefeld!

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    Unter anderem orientiert sich das Training des Personal Trainer Bielefeld am Deepwork-Konzept. Was ist das? Es kombiniert Elemente aus Krafttraining, Ausdauertraining und Entspannungsübungen miteinander. In einer typischen Deepwork-Einheit verbesserst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

    Egal, wie dir dein Personal Training Bielefeld vorkommt – du schlägst immer noch jeden, der ohne Trainer auf dem Sofa geblieben ist.

  • Rezension zum Training mit dem Personal Trainer Christian Wagner

    ARND RICHTER: "... Dabei gelingt es Christian Wagner durch seine ruhige und sichere Art ganz nebenbei viele wichtige Tipps und Hilfestellungen zu vermitteln, ohne dass man oder frau das Gefühl hat, ständig alles falsch zu machen. ... Durch die vielen Indoor-Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur und zur Dehnung der eingerosteten Gliedmaßen haben sich meine Rückenbeschwerden deutlich reduziert. Bei diesen Trainings hat sich Christian Wagner ebenfalls als hervorragender Trainer herausgestellt, der aus einem riesigen Fundus von Kräftigungs- und Dehnungsübungen stets die richtigen Übungen herausgesucht und so ein passgenaues Programm konzipiert hat. ... Christian Wagner hat sich immer als versierter und umsichtiger Trainer erwiesen. Daher kann ich jedem und jeder, der und die sich ernsthaft um ihren Körper kümmern möchte, Christian uneingeschränkt als Trainer und Personaltrainer empfehlen."

    Ein Trainer mit akademischem Hintergrund!

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    Mit den Übungen des Personal Trainer Bielefeld kann ich nicht nur meine persönlichen Grenzen im Personal Training kennen lernen, sondern auch meine cardio-vaskuläre Fitness erhöhen.

    Halte an deinem Personal Trainer Bielefeld fest!

Erfolg beginnt mit dem ersten Schritt

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Träume beginnen mit einem ersten Schritt,

mit dem Glauben, dass Sie es schaffen. Personal Training ist mehr als nur Sport, es ist eine Reise zu Ihrem besseren Ich.

Visieren Sie Ziele an, die Sie motivieren und antreiben,

die Sie früh morgens aus dem Bett holen. Alles ist möglich, mit Kraft und Willensstärke, Ihr Personal Trainer steht Ihnen bei jedem einzelnen Schritt zur Seite.

Ernährungsoptimierung, Trainingsreize, Regeneration,

ein Dreiklang für Ihre Transformation. Personal Training ist Ihr Begleiter für Gesundheit, Glück und ein langes erfülltes Leben.

Machen Sie den ersten Schritt zu einem fitteren Ich und kontaktieren Sie mich noch heute - ich freue mich auf Sie!


Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch:

Kostenloses Erstgespräch

Machen Sie den ersten Schritt zu Ihrem fitteren Ich und vereinbaren Sie noch heute ein Gratis-Erstgespräch - ich freue mich auf Sie!

Ihr Trainer im Video

GESUNDHEIT IST KEIN ZIEL, SONDERN EINE REISE ...

Ihr persönlicher Weg zu Fitness und Wohlbefinden:

Personal Trainer CHRISTIAN WAGNER

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Ihr Personal Trainer ist nicht nur ein Coach, sondern ein Wegweiser auf Ihrer persönlichen Fitnessreise. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind, bietet Ihr Personal Trainer die Expertise und Motivation, die Sie benötigen, um Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.

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Individuelles Coaching für maximale Ergebnisse

Egal, ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder Ihre allgemeine Fitness verbessern möchten, Ihr Personal Trainer entwickelt ein Programm, das speziell auf Sie abgestimmt ist. Durch die Kombination von Ernährungsberatung und zielgerichtetem Training können Sie effektiver und effizienter Ergebnisse erzielen.

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Flexibilität, Komfort & Fitness

Als Personal Trainer Bielefeld verstehe ich, dass Zeit kostbar ist. Deshalb biete ich Ihnen eine flexible Terminplanung und die Möglichkeit, an verschiedenen Orten zu trainieren – sei es im Fitnessstudio, zu Hause oder im Freien. So können Sie Ihr Training problemlos in Ihren Alltag integrieren.

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Langfristige Gesundheit und Fitness

Ihr Personal Trainer ist mehr als nur ein kurzfristiger Begleiter. Er ist ein langfristiger Partner auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Ich. Durch die Vermittlung von Wissen und Fähigkeiten, die Sie auch nach dem Training anwenden können, sorgt Ihr Trainer dafür, dass Sie langfristig fit und gesund bleiben.

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Beginnen Sie heute Ihre Fitnessreise!

Warten Sie nicht länger mit Ihrem Personal Training, um die beste Version von sich selbst zu werden. Kontaktieren Sie mich und machen Sie den ersten Schritt zu einem fitteren, gesünderen und glücklicheren Leben.

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Meine Lizenzen und Qualifikationen

Studium Sportwissenschaften / Soziologie

Schwerpunkt Sportmedizin / Sporttherapie

Langjährige Erfahrung als Personal Trainer

Lizenz für mehrgelenkiges Sling Training (DVGS)

XCO Walking & Running Instructor

Nordic Walking Instructor

Zertifizierter Kursleiter für Rückentraining

Kursleiter Nordic Pump

Zertifizierter Kursleiter für Aqua Fitness

Sportpädagoge für Freizeit- und Erlebnissport

Seminarleiter für Inline-Skating (Uni Bielefeld)

Lizenz für Koronarsport (BSNW)

Lizenz für Rehasport Orthopädie (BSNW)

Lizenz Rückenkursleiter (DVGS)

Ernährungsberater (DGE)

Kooperationen mit Ärzten und Krankenkassen

Ein Coaching in Bielefeld ist für Sie interessant, wenn ...

Ein Training ist interessant für Sie, wenn ...

  • ... Sie klare Ziele anvisieren und diese effektiv erreichen wollen

  • ... Sie unter Termindruck stehen

  • ... Sie sich nur schwer motivieren können

  • ... Sie zeitlich und örtlich wenig flexibel sind

  • ... Sie viel oder ein bisschen abnehmen wollen

  • ... Sie ein wirklich wirksames Anti-Aging betreiben möchten

  • ... Sie sich bislang als unsportlich betrachten

  • ... Ihnen in Bielefeld eine ganz persönliche Betreuung wichtig ist

  • ... Sie sportlich sind und Ihre Leistung verbessern wollen

  • ... Sie vom Personal Trainer mehr als nur Training erwarten

  • ... Sie lieber in ganz kleinem Kreis trainieren

  • ... Sie eine medizinische Vorgeschichte besitzen

  • ... Sie körperlich gehandycapt sind

Die SPEZIALGEBIETE Ihres Trainers

Bewegung

Muskelaufbau-Training / TRX-Suspension-Training / HIIT-Training / Kettleball-Training Bodyforming / Körperstraffung / Ausdauer-Training Konditions-Training / Koordinations-Training / Funktional-Personal-Training / Faszien-Training / Rücken-Training / Herzsport

Ernährung

Ernährung zur Gewichtsreduktion / Ernährungsanalyse / Ernährungsoptimierung zielorientiertes Einkaufen und Kochen / Sportler-Ernährung

Stressresistenz

Wirksame Entspannungstechniken / hilfreiches Zeit-Management / Anti-Stress-Training Burnout-Vorbeugung

Innovationen

Technik und Produktempfehlungen zum Laufen in Barfußlaufschuhen

ERNÄHRUNGSBERATUNG

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Möchten Sie Ihre Sporternährung optimieren oder erfolgreich abnehmen, so sind langfristige Veränderungen wichtiger als kurzfristige Diäten.

In Anlehnung an die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) verschaffe ich Ihnen Zugang zu praktischem Ernährungswissen durch:

Dokumentation und Analyse Ihrer Ernährungsgewohnheiten

Schrittweise Optimierung Ihres Essverhaltens

Rezepte und Tipps für Gesundes Einkaufen und Kochen

Wissen und Werkzeuge für eigenständiges Ernährungsmanagement

Ziel ist es über die Ernährung positive Auswirkungen auf die Gesamtgesundheit herzustellen.

Fit sein ist kein Ziel

- es ist eine Lebensweise ...

... seien Sie stärker als Ihre stärkste Ausrede!

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Maximieren Sie Ihr Potenzial mit maßgeschneidertem Personal Training

Partner & Referenzen

Netzwerk

Mein Trainer-Netzwerk kompetenter Kooperationspartner

sichert Ihnen im Raum Bielefeld ein

anspruchsvolles Personal Training:

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Laufschuhe und Sportequipment:
Olafs Laufladen

Radsport-Equipment in Bielefeld:
RadStand

Allgemeinmedizin in Bielefeld:
Praxis-Adam-Diener

Kardiologie in Bielefeld:
Kardiologie im Gundlach Carré

Orthopädie in Bielefeld:
Orthopädische Gemeinschaftspraxis am Bültmannshof

Orthopädische Schuhtechnik in Bielefeld:
Carsten Moch

Sportbrillen / Sportsonnenbrillen in Bielefeld:
Der Blick Augenoptik Heymer

Referenzen

▪ Geschäftsführung Tierärztliches Zentrum für Kleintiere

www.herford-tierarzt.de

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▪ Geschäftsführung Hölter

www.wirpackensein.de

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▪ Geschäftsführung Schüco

www.schueco.com

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▪ Geschäftsführung mobilitas

www.mobilitas.de

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▪ Geschäftsführung Kriemelmann Immobilien GmbH

www.kriemelmann-immobilien.de

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▪ Geschäftsführung Klocke Verlag

www.klocke-verlag.de

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▪ Geschäftsführung Grafik Werkstatt Bielefeld

www.grafik-werkstatt.de

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▪ Dr. Gunter Tautorus, Herford

(Beim Personal Trainer seit 2010)

Trainersuche - Frequently Asked Questions(FAQ)

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Entdecken Sie individuelles Personal Training mit Christian Wagner

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Profitieren Sie vom ganz auf Ihre Ziele ausgerichteten Training mit Ihrem persönlichen Trainer. Die Kombination aus Ernährungsberatung und zielgerichtetem Personal Training garantiert Ihren Trainingserfolg.

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