Personal Trainer | Bielefeld

CHRISTIAN WAGNER

Willkommen!

Sie sind auf der Suche nach einem Personal Trainer in Bielefeld mit viel Erfahrung und bester Qualifikation? Sie suchen Jemanden, der Sie mit Spaß an Sport und Fitness heranführt? Dann biete ich Ihnen folgende Vorteile:

.

Erfahrung Mit über 18 Jahren Erfahrung als Personal Trainer Bielefeld kann ich ein umfangreiches Übungsrepertoire anbieten und das Training an Ihre Tagesform anpassen.

Flexibilität Die Möglichkeit, den Trainingsort (z. B. zu Hause bei Ihnen oder im Park) und die –zeit selbst zu wählen, was eine stressfreie Terminplanung ermöglicht.

Gesundheitsförderung Ein Fokus auf nachhaltige Gesundheit und Wohlbefinden durch optimale Ernährung und ein ausgewogenes Training.

Outdoor-Training Fitness & Natur! Personal Training an der frischen Luft, was laut aktueller Studien lebensverlängernd wirken kann (Stanford University).

Individueller Fokus Nach dem Prinzip: "Alles kann, nichts muss" entscheiden Sie selbst, welche Geräte und Aktivitäten Sie bevorzugen. Personalisierte Trainings- und Ernährungspläne bringen Sie optimal ans Ziel.

Wiss. Fundierung Als Sportwissenschaftler biete ich Ihnen im Raum Bielefeld ein zielorientiertes Personal Training für jedes Alter basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.

.

Personal Trainer Bielefeld Slingtraining mit Seeblick

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Natürlich fit ... Fitness in der Natur!

Sportwissenschaftler & Sporttherapeut

.
Sport, Ernährung und Gesundheit haben mein Leben beruflich und privat immer schon bestimmt. Diese Begeisterung ist ungebrochen. Das lässt sich nicht zuletzt anhand meiner vielen Fort- und Weiterbildungen nachvollziehen. Ich bin Personal Trainer aus Leidenschaft und freue mich sehr auf unser erstes persönliches Training!

.

Personal Trainer Bielefeld Slingtraining Seitlich Personal Trainer Bielefeld Rückentraining mit Blick auf die Sparrenburg personal trainer bielefeld christian wagner Logo Personal Trainer Bielefeld Beinpresse Personal Trainer Bielefeld XCO am See Personal Trainer Bielefeld Slingtraining Planking Hängend Personal Trainer Bielefeld Xco Seitstütz Personal Trainer Bielefeld Seitstütz Personal Trainer Bielefeld TRX auf einer Hand Spaß · Training · Natur

Training an verschiedenen Orten möglich

.

Unter freiem Himmel

Frischluft pur statt stickiges Fitnessstudio

Stärkt Ihr Immunsystem (Vitamin D auffüllen!)

Direkt bei Ihnen um die Ecke im Park oder Garten

Zeitlich flexibel & örtlich abwechslungsreich

Naturerlebnis-Training & viel Platz

Positiver Effekt auf Stimmung & Wohlbefinden

Perfekter Ausgleich zum Bürojob & Stressabbau

.

Bei Ihnen zu Hause

Zeit sparen da keine An- & Abfahrt

Wetterunabhängiges Training

Zeitlich flexibel in gewohnter Umgebung trainieren

Training auch mit Kleinkind möglich

.



Meine Leistungen

Bewegung

Muskelaufbau / TRX / Slingtraining / Kettleball-Training / Bodyforming / Straffung / Ausdauertraining / Konditionstraining / Koordinationstraining / Funktional Personal Training / Faszientraining / Rückentraining / Herzsport

Ernährung

Dokumentation / Analyse / Ernährungsoptimierung / zielorientiertes Einkaufen / gesundes Abnehmen

Stressresistenz

Entspannung mit Personal Trainer / Effektives Zeitmanagement / Anti-Stress-Training / Burnout-Prophylaxe

Barfußlaufschuh-Trainer

Technik und Empfehlungen zum Laufen in Barfußlaufschuhen

Ihr Trainer aus Kundensicht

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    YVONNE FERRARI: "Ich habe das Personal Training mit Christian begonnen, da ich nach meinen Hüft-OPs trotz Physiotherapie noch Schmerzen hatte und deutlich humpelte. Durch sein umfangreiches Übungsrepertoire konnte er das Personal Training stets an meine körperlichen Einschränkungen sowie meiner Tagesform anpassen. Wollte eine Übung mal einfach nicht gelingen, hatte mein Personaltrainer stets passende Alternativen im Kopf. So gab es eigentlich immer Erfolgserlebnisse, auch wenn es mal schwierig und der Tag nicht so toll war. Besonders ist auch, dass das Personaltraining immer draußen stattfindet. So macht man nicht einfach Sport sondern genießt auch Bewegung an der frischen Luft. Inzwischen bin ich nicht nur deutlich fitter, mein Gangbild hat sich auch extrem verbessert, sodass man mir die OPs nicht mehr ansieht. Alles in allem ist Christian ein Personal Trainer Bielefeld mit viel Erfahrung und einem stets offenen Personaltrainer Ohr."

    - Ein Outdoor Personal Trainer Bielefeld für Ihr Training mit TRX!

    - Fitter werden, gesund bleiben - Ihr Personal Training Bielefeld.

    - Denn nur wenn der Trainer in Bielefeld zu Ihnen passt können Sie erfolgreich sein!

    - Maximieren Sie Ihr Potenzial mit Ihrem Personal Trainer Bielefeld!

    - Bodyweight-Training ist Personal-Fitness-Training mit dem eigenen Körpergewicht unter Anleitung Ihres Trainers.

    - Das HIIT-Training als High Intensity Interval Training sind Intervalle, mit denen Ihr Trainer Sie motiviert. Vorteil: Im Personal Training Bielefeld pro Trainingseinheit kommen große Trainingszuwächse zustande. Die aerobe und anaerobe Fitness und die Insulinsensitivität werden erhöht. Dies fördert die Fettverbrennung nach dem Training.

    - Funktional Fitness mit Personal Trainer:

    - Funktional Fitness: Ein Ganzkörper-Training, das Sie alltagsnah trainiert. Neben Kraft trainieren Sie dabei mit Ihrem Personal Trainer Bielefeld auch immer Koordination und Gleichgewicht.

    - Ihr Ziel, Ihr Weg, Ihr Erfolg - Personal Training Bielefeld!

    Also los geht´s - trainieren Sie das Personal Training Bielefeld selbst!

    - Transformieren Sie Ihr Leben mit Personal Training!

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    PHILIPP S.: "Das Personal Training ist sehr individuell, es führt zu raschen Fortschritten der körperlichen Fitness. Für mich ist das Personal Training wirklich ein absoluter Zugewinn an Lebensqualität. Neben einem abwechslungsreichen Training, das alle 3-4 Wochen angepasst wird, ist für mich besonders der Trainingsort, direkt im Grünen, bei jedem Wetter einfach ein zusätzlicher Wohlfühlfaktor! Vielen Dank an meinen Personal-Trainer!"

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    - Der Personal Trainer Bielefeld gestaltet Ihnen Ihr Training in jeder Lebensphase!

    - Ihr Ziel ist unsere Motivation für das Training – Ihr Personal Trainer mit Herz in Bielefeld.

    - Entscheidend ist Ihre gute Beziehung zum Trainings-Experten in Bielefeld!

    - Der Personal Trainer ist eine Investition in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

    - Ihre Reise, meine Expertise - Training in Bielefeld auf höchstem Niveau!

    - Fit sein durch Training in Bielefeld ist kein Ziel - es ist eine Lebensweise ...

    - Personal Training in Bielefeld an der frischen Luft bietet einige besondere Vorteile:

    1. Naturverbundenheit: Durch das Personal Training im Freien in Bielefeld kann man die Natur und die frische Luft genießen. Dies kann nicht nur die Stimmung heben, sondern auch die Motivation steigern.

    2. Vitamin D: Durch das Training an der frischen Luft in Bielefeld kann der Körper Vitamin D durch Sonneneinstrahlung produzieren. Vitamin D ist wichtig für die Knochengesundheit und das Immunsystem.

    3. Abwechslung: Das Training im Freien in Bielefeld bietet eine Abwechslung zum Training im Fitnessstudio. Verschiedene Geländeformen, wie Hügel oder Waldwege, können das Training interessanter und anspruchsvoller gestalten.

    4. Freiheit und Weite: Beim Training im Freien in Bielefeld fühlt man sich oft freier und weiter, da man nicht von vier Wänden begrenzt ist. Dies kann ein Gefühl von Freiheit und Entspannung vermitteln.

    5. Frische Luft und Sauerstoff: Die frische Luft beim Training im Freien in Bielefeld sorgt für eine bessere Sauerstoffversorgung des Körpers. Dies kann die Leistungsfähigkeit steigern und das Wohlbefinden verbessern.

    - Insgesamt bietet das Personal Training im Freien in Bielefeld die Möglichkeit, sich von der Natur inspirieren zu lassen, sich zu entspannen und gleichzeitig effektiv zu trainieren. Unterstützt durch TRXtraining.

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    THOMAS H: "Das gemeinsame Training macht Spaß und bringt mich nach vorne. Die Stimmung ist immer sehr angenehm. Das Personal Training verleiht mir viel positive mentale und körperliche Energie für den Alltag. Christian ist ein toller Personaltrainer und ich würde ihn jederzeit uneingeschränkt und sehr gerne weiterempfehlen. Und auch ganz wichtig für mich - Christian ist ein sehr flexibler Personal Trainer bei der Terminplanung."

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    - Der Personal Trainer Bielefeld gestaltet mein Training super und kann mit großem Fachwissen punkten - und TRXtraining hilft!

    - Im gemeinsamen Training schaffen wir es – Ihr Personal Trainer für Fitness und Gesundheit in Bielefeld. Gut gemacht Trainer!

    - Trainierte Körper, trainierte Geister - Personal Training Bielefeld neu definiert!

    - Fit im Kopf, stark im Leben - Personal Training Bielefeld, das bewegt!

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    LISA SCHNELLBÜGL: "Christian kann mich gut dazu motivieren mich zu bewegen und dran zu bleiben. Obwohl ich ein absoluter Sportmuffel bin, vergeht die Trainingsstunde wie im Fluge und macht Spaß. Nach drei Monaten Personal Training merke ich, dass ich Muskeln aufgebaut habe und sich meine Rückenschmerzen deutlich verbessert haben. Danke dafür an meinen Personal Trainer."

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    Mein Personal Trainer Bielefeld hat es durch gezieltes Training & TRXtraining geschafft mich fit und schmerzfrei zu machen!

    Fit sein fürs Leben – Ihr Personal Training Bielefeld für Training, Gesundheit und Fitness: Personal Trainer Bielefeld - CHRISTIAN WAGNER.

    Denn nichts ist besser als ein guter Trainer in Bielefeld!

    - Steigern Sie Ihre Fitness, steigern Sie Ihr Leben, mein Personal Training Bielefeld verhilft Ihnen zum Erfolg!

    Personal Training Bielefeld ist mehr als nur Sport, es ist eine Reise zu Ihrem besten Ich.

    Mit Wille und Kraft, Ihr Personal Trainer steht Ihnen bei jedem Schritt zur Seite.

    Ernährung, Training, Regeneration,

    Personal Training Bielefeld ist Ihr Begleiter für Gesundheit.

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    GABRIELE TEUTRINE: "Das Training mit Christian ist immer abwechslungsreich und fördert nicht nur eine körperliche Ausdauer und Fitness sondern auch die geistige Ausgeglichenheit für die jeweiligen Anforderungen im persönlichen Alltag. Mit seiner Kompetenz als Personal Trainer habe ich meine Ziele motiviert erreichen können und die intensive Betreuung geht gezielt auf meine körperlichen Einschränkungen ein und konnte diese sogar in großen Teilen beheben. Das Personal Training draußen an der frische Luft zu

    Ich freue mich üben meinen kompetenten Trainer und sein tolles Personal Training Bielefeld!

    Training, das Sie weiterbringt – Ihr Personal Trainer mit Erfolgsgarantie im Raum Bielefeld.

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    Ich habe es mit der Hilfe vom Personal Trainer Bielefeld geschafft schlanker zu sein im Training einige Kilos abzunehmen! Danke an das Personal Training Bielefeld und das TRXtraining!

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    TANJA PAUER: "Mein Ziel war es, deutlich Gewicht zu verlieren und meine Fitness zu steigern. Da ich unterstützend Sport treiben wollte, aber kein Fan von Fitnessstudios bin, habe ich den Weg zu Christian gefunden. Er hat sein Programm gut an meinen Trainingszustand angepasst, mich immer neu und mehr gefordert und achtet auf eine korrekte Ausführung. Die Übungen als auch das Tempo passt er als erfahrener Personaltrainer gut den Trainingsfortschritten an. Inzwischen habe ich wirklich Spaß an der. Ich freue mich auf meine wöchentlichen Termine mit Personal Trainer und spüre den Fortschritt."

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    Personal Trainer Bielefeld CHRISTIAN WAGNER ist z. B. ein kompetenter Experte wenn es darum geht Rückenschmerzen zu verhindern und eine starke Rückenmuskulatur aufzubauen!

    Transformieren Sie Ihr Leben jetzt durch Training - Ihr Personal Trainer im Großraum Bielefeld und Gütersloh. Kompliment an meinen Trainer in Bielefeld!

    - PERSONAL TRAINING BIELEFELD - Ihr Weg zu Fitness und Wunschgewicht!

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    ELLI SCHÖNE: "Training genau auf den persönlichen Bedarf zugeschnitten inklusive Ernährungstipps - mit Christian als Trainer macht Sport immer Spaß und ist super flexibel. Ich bin zeitlich oft eingeschränkt - kein Problem. Der Personaltrainer Bielefeld gestaltet die Stunden abwechslungsreich und extrem effektiv."

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    Wenn Sie schon lange im Fitnessstudio trainieren kann Ihnen der Personal Trainer Bielefeld gezielt Hilfestellung leisten!

    Ziele mit Personal Training Bielefeld erreichen – Mit Ihrem Personal Trainer Bielefeld und Herford. Der Trainer meines Vertrauens in Bielefeld!

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    RALF: "Ich bin 45 und habe die letzten Jahre vor allem am Schreibtisch verbracht. Früher habe ich jedoch viel Sport getrieben. Mein Körper hat mir die Quittung reingereicht und es klemmt an allen möglichen und üblichen Stellen. Sport und Training in der Gruppe hat sich immer schwierig gestaltet, weil es zu wenig auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichtet ist, und somit auch nicht sehr effektiv ist. Mit Christian als Personal Trainer habe ich für mich die Lösung gefunden. Das Programm ist genau auf meine Anforderungen

    Die festen Termine mit dem Personal Trainer Bielefeld helfen bei der Motivation."

    Das Personal Training Bielefeld mit dem Trainer gestaltet sich sehr effektiv!

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    Zögern Sie nicht, noch heute Kontakt mit dem ᵖᵉʳˢᵒⁿᵃˡ trainer bielefeld und Ihr Training zu buchen!

    Ihr Personal Trainer Bielefeld unterstützt Sie im Raum Gütersloh und Herford. Der Top-Trainer in Bielefeld!

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    CHRISTINE SCHWALM: "Durch ständige Rücken-und Kopfschmerzen habe ich einen Lauftrainer gesucht und Christian Wagner über´s Internet gefunden. Nicht nur das aufbauende Programm ist es, was Spaß macht und Erfolge bringt, sondern auch die guten Anleitungstipps zu einer ausgewogenen Ernährung von Christian haben mir ein ganz neues Lebensgefühl gegeben. Im Training stets auf mein Wohlbefinden bedacht, hält er zu abwechslungsreichen Trainingsübungen an, baut spielerisch Mobilisations- und Kräftigungseinheiten mit ein, und ist selbst stets motiviert und guter Laune. Es macht sehr viel Spaß mit ihm zu trainieren. Ich kann ihn mit gutem Gewissen als Trainer weiterempfehlen, wenn man lernen möchte, wie wichtig und schön es ist, seinen eigenen Körper gut zu behandeln. Ich fühle mich von Tag zu Tag körperlich besser und dadurch steigt auch die gute Laune und der alltägliche Stress greift mich immer weniger an. Vielen herzlichen Dank an Christian Wagner Personal Trainer Bielefeld."

    Ein Trainer mit dem ich alle meine Ziele erreichte!

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    - Training von hoher Effizienz und Effektivität - lassen Sie sich vom Personal Trainer Bielefeld begleiten.

    Für Fitness, die Spaß macht – Ihr Personal Training Bielefeld steht Ihnen in Gütersloh und Herford zur Verfügung! Ihr Trainer für Fitness!

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    MALTE KLÖPPER: "Ich musste im Rahmen meiner beruflichen Ausbildung eine Sportprüfung ablegen. Zu erst habe ich fast ein halbes Jahr ohne professionelle Anleitung trainiert. Ohne wirklichen Trainingsfortschritt. Als die Zeit dann knapp wurde (ca. 8 Woche bis zum Prüfungstermin), habe ich Christian kontaktiert. Schon nach wenigen Minuten im ersten Training wusste er, wo mein Hauptproblem lag. Da hat er mich zum Arzt geschickt und mich somit letzten Endes auch vor einem Ermüdungsbruch im Mittelfußknochen oder im Kniegelenk bewahrt. Ich habe die Prüfung geschafft und innerhalb von 6 Wochen mehr Leistungssteigerung erzielt als in einem halben Jahr selbstständigen Übens. Christian hat sich bei mir durch eine super hohe Personaltrainer Flexibilität, ein unheimliches gutes Know-How auf seinem Gebiet und eine überaus nette und motivierende Art ausgezeichnet und ich kann ihn als Personal Trainer Bielefeld nur jedem weiterempfehlen."

    Der beste Trainer zum Bestehen von Prüfungen!

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    - Möchten Sie erfolgreich abnehmen, kann ich Ihnen das Personal Training Bielefeld sehr empfehlen.

    - BIO-Impedanz-Analyse im Personal Training Bielefeld.

    Ihr Trainer für ein gesünderen Leben in Bielefeld, Gütersloh und Herford – Das Personal Training Bielefeld Ihres Vertrauens mit Christian Wagner.

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    SASKIA BECKER: "Mein Training mit Christian ist wirklich klasse! Wir arbeiten daran, meine körperliche Fitness, die ich in den vergangenen Jahren schmählich vernachlässigt haben, wieder aufzubauen. Verschiedenste Fitnesskurse, Clubs und teure Geräte haben gar nichts gebracht. Christian macht seinen Job 100% professionell, mit fundiertem Fachwissen, immer motiviert und motivierend. Behutsam aber bestimmt bringt Christian mich im Training dazu, an meinen Zielen zu arbeiten. Das trainieren mit ihm macht richtig Spaß, ich fühle mich gut mit ihm als Personal Trainer aufgehoben! Ich kann eine Kontaktaufnahme beim Personal Trainer Bielefeld Christian Wagner wirklich jedem, der mit Trainer etwas Gutes für Körper und Geist tun möchte, nur empfehlen."

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    - Die DEG Ernährungsberatung des Personal Training Bielefeld ist sehr effektiv! Ihr Trainer zum Abnehmen!

    - Ein Trainer mit Spaß beim Personal Training Bielefeld!

    - Es ist nicht dein Personal Training Bielefeld und Gütersloh, dass dich im Stich lässt, es ist dein Geist.

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    EKKEHARD NELKENBRECHER: "Ich habe es durch mein regelmäßiges Laufen mit Christian als Trainer (etwa 1x pro Woche, auch im Dunkeln und im Winter) in den vergangenen 14 Monaten geschafft, einerseits zu einem wesentlichen besseren Körpergefühl, besseren Kraft- und Koordinationswerten zu kommen (meine vorher größten Baustellen im Training) und andererseits meine Ernährung so umzustellen, dass ich fast nebenbei 13 kg abgenommen habe. Dass ich so viele Kilo`s schaffen würde, ohne auf einige, wenige Laster zu verzichten, hätte ich nicht für möglich gehalten. Mein Selbstbewusstsein ist natürlich auch durch das positive Feedback meines Umfeld gewachsen. Durch meine bessere Fitness und durch das Erlernen eines ergonomischeren Laufstils mit Personaltrainer, kann ich inzwischen trotz meines Asthma`s im Sommer und meiner schon 55 Jahre jetzt auch mit Freude und Erfolg an Laufveranstaltungen mit Strecken zwischen 6 - 10 km teilnehmen. Christian als Personal Trainer Bielefeld hat es geschafft ..."

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    - Besonders gut fand ich das Beratungsgespräch mit dem Personal Trainer Bielefeld.

    - Dieser Trainer erhöht Ihre Zufriedenheit durch ein Personal Training Bielefeld!

    - Wenn es einfach wäre ohne Personal Training Bielefeld und Gütersloh, würde es jeder ohne Trainer schaffen.

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    MARTIN BECKMANN: "Vor etwa vier Jahren war ich plötzlich von den Schultern abwärts gelähmt und hatte daraufhin eine schwere Operation am Rückenmarkskanal. ... Seit ungefähr einem Jahr bin ich nun bei Christian Wagner, um mir mit seiner Hilfe ein besseres Gangbild anzutrainieren. Sofort nach der Erläuterung meiner Erkrankung konnte mir Christian Wagner hilfreiche Übungen vermitteln, die wir zusammen einübten. Seid dem findet das Training meistens einmal wöchentlich für eine Stunde in einem schön gelegenen Park nahe seiner Praxis statt. ... Er kann sich sofort mit einer Fülle von geeigneten Kräftigungs- und Dehnübungen auf meinen aktuellen Gesundheitszustand einstellen und baut diese gezielt in das für mich so wichtige Gehtraining ein ... Die Zusammenarbeit mit dem Trainer Christian Wagner (Personal Trainer Bielefeld) war und ist für meine Gesundheit die beste Entscheidung gewesen und für jeden zu empfehlen, der mit Personaltrainer mehr für seine Gesundheit und Wohlbefinden machen möchte."

    Der Trainer meines Vertrauens für Personal Training Bielefeld!

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    Ihr Trainer für das Personal Trainer Bielefeld DeepWork-Konzept: Krafttraining, Ausdauertraining, Entspannung. Im Personal Training Bielefeld verbesserst du die Kondition.

    Egal, wie dir dein Personal Trainer Bielefeld vorkommt – du schlägst mit Deep WORKs immer noch jeden ohne Training.

    - Ihr Partner für TRXtraining.

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    INGEBORG SCHILLER: "Das war die beste Entscheidung des Jahres, mich an Christian Wagner zu wenden, mich ihm anzuvertrauen und mit ihm zusammen zu arbeiten ... Der Reihe nach, nach fast 41 Dienstjahren hatte meine Freistellungsphase der Altersteilzeit begonnen. Da ich seit Jahren mein Gewicht nicht zuverlässig in den Griff bekommen hatte, habe ich den Entschluss gefasst die Zusammenarbeit mit ihm als Trainer zu beginnen ... Ich habe großes Vertrauen zu ihm. Seine Art und Fähigkeit zuzuhören, auf Gehörtes und Fragen einzugehen, haben mir geholfen, mit einigen schwierigen Situationen wie Tod, Krankheit und Loslassen im Familien- und Freundeskreis umzugehen. Danke dafür, das war jedes Mal wohltuend, entlastend und erleichternd. Für mich persönlich bedeutete die Kontaktaufnahme zu Christian Wagner Personal Trainer Bielefeld eine gewaltige Mutprobe. Ich bin froh diesen Schritt getan zu haben und rate jedem, der Ähnliches mit einem Personaltrainer vorhat, auch zu diesem Schritt. Es lohnt sich."

    Ein Personal Trainer für eine nette Personal Training Zeit im Raum Bielefeld, Gütersloh und Herford!

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    - Personal Trainer Bielefeld: keine Mitgliedsgebühren, persönliches 1:1 Personal Training Bielefeld. Die Training-Zeiten sind sehr flexibel und die Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich.

    Denke immer bei deinem Personal Trainer Bielefeld daran, warum du angefangen hast mit einem Personal Trainer zu trainieren.

    - Bald mehr über TRXtraining!

  • Personal Trainer Bielefeld beim Training in der Sonne mit dem TRX-Trainingsgerät

    ARND RICHTER: "... Dabei gelingt es Christian Wagner durch seine ruhige und sichere Art ganz nebenbei viele wichtige Tipps und Hilfestellungen zu vermitteln, ohne dass man oder frau das Gefühl hat, ständig alles falsch zu machen. ... Durch die vielen Indoor-Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur und zur Dehnung der eingerosteten Gliedmaßen haben sich meine Rückenbeschwerden deutlich reduziert. Bei diesen Trainings hat sich Christian Wagner ebenfalls als hervorragender Trainer herausgestellt, der aus einem riesigen Fundus von Kräftigungs- und Dehnungsübungen stets die richtigen Übungen herausgesucht und so ein passgenaues Programm konzipiert hat. ... Christian Wagner hat sich immer als versierter und umsichtiger Trainer erwiesen. Daher kann ich jedem und jeder, der und die sich ernsthaft um ihren Körper kümmern möchte, Christian uneingeschränkt als Trainer und Personaltrainer empfehlen."

    Ein Trainer mit akademischem Hintergrund!

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    .

    Mit den Übungen des Personal Training Bielefeld kann ich nicht nur meine persönlichen Grenzen im Personal Trainer kennen lernen, sondern auch meine cardio-vaskuläre Fitness erhöhen.

    Halte an deinem Personal Trainer Bielefeld für TRXtraining fest!

Training an unterschiedlichen Orten möglich

Personal Training Bielefeld Christian Wagner Vorteile der alternativen Trainingsorte

Erfolg beginnt mit dem ersten Schritt

.

Träume beginnen mit einem ersten Schritt,

mit dem Glauben, dass Sie es schaffen. Personal Training ist mehr als nur Sport, es ist eine Reise zu Ihrem besseren Ich.

Visieren Sie Ziele an, die Sie motivieren und antreiben,

die Sie früh morgens aus dem Bett holen. Alles ist möglich, mit Kraft und Willensstärke, Ihr Personal Trainer steht Ihnen bei jedem einzelnen Schritt zur Seite.

Ernährungsoptimierung, Trainingsreize, Regeneration,

ein Dreiklang für Ihre Transformation. Personal Training ist Ihr Begleiter für Gesundheit, Glück und ein langes erfülltes Leben.

Machen Sie den ersten Schritt zu einem fitteren Ich und kontaktieren Sie mich noch heute - ich freue mich auf Sie!


Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch:

Kostenloses Erstgespräch

Machen Sie den ersten Schritt zu Ihrem fitteren Ich und vereinbaren Sie noch heute ein Gratis-Erstgespräch - ich freue mich auf Sie!

GESUNDHEIT IST KEIN ZIEL, SONDERN EINE REISE ...

Ihr persönlicher Weg zu Fitness und Wohlbefinden:

Personal Trainer CHRISTIAN WAGNER

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Ihr Personal Trainer ist nicht nur ein Coach, sondern ein Wegweiser auf Ihrer persönlichen Fitnessreise. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind, bietet Ihr Personal Trainer die Expertise und Motivation, die Sie benötigen, um Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.

.

Individuelles Coaching für maximale Ergebnisse

Egal, ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder Ihre allgemeine Fitness verbessern möchten, Ihr Personal Trainer entwickelt ein Programm, das speziell auf Sie abgestimmt ist. Durch die Kombination von Ernährungsberatung und zielgerichtetem Training können Sie effektiver und effizienter Ergebnisse erzielen.

.

Flexibilität, Komfort & Fitness

Als Personal Trainer Bielefeld verstehe ich, dass Zeit kostbar ist. Deshalb biete ich Ihnen eine flexible Terminplanung und die Möglichkeit, an verschiedenen Orten zu trainieren – sei es im Park nebenan oder zu Hause .

.

Langfristige Gesundheit und Fitness

Ihr Personal Trainer ist mehr als nur ein kurzfristiger Begleiter. Er ist ein langfristiger Partner auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Ich. Durch die Vermittlung von Wissen und Fähigkeiten, die Sie auch nach dem Training anwenden können, sorgt Ihr Trainer dafür, dass Sie langfristig fit und gesund bleiben.

.

Beginnen Sie heute Ihre Fitnessreise!

Warten Sie nicht länger mit Ihrem Personal Training - kontaktieren Sie mich jetzt und machen Sie den ersten Schritt zu einem fitteren, gesünderen und glücklicheren Leben.

Personal Trainer Bielefeld mit Klientin in Bielefeld

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

... entspanntes Training ohne Druck!

" Alles kann, nichts muss..."

Meine Lizenzen und Qualifikationen

Studium Sportwissenschaften / Soziologie

Schwerpunkt Sportmedizin / Sporttherapie

Langjährige Erfahrung als Personal Trainer

Lizenz für mehrgelenkiges Sling Training (DVGS)

XCO Walking & Running Instructor

Nordic Walking Instructor

Zertifizierter Kursleiter für Rückentraining

Kursleiter Nordic Pump

Zertifizierter Kursleiter für Aqua Fitness

Sportpädagoge für Freizeit- und Erlebnissport

Seminarleiter für Inline-Skating (Uni Bielefeld)

Lizenz für Koronarsport (BSNW)

Lizenz für Rehasport Orthopädie (BSNW)

Lizenz Rückenkursleiter (DVGS)

Ernährungsberater (DGE)

Die SPEZIALGEBIETE Ihres Trainers

Bewegung

Muskelaufbau-Training / TRX-Suspension-Training / HIIT-Training / Kettleball-Training Bodyforming / Körperstraffung / Ausdauer-Training Konditions-Training / Koordinations-Training / Funktional-Personal-Training / Faszien-Training / Rücken-Training / Herzsport

Ernährung

Ernährung zur Gewichtsreduktion / Ernährungsanalyse / Ernährungsoptimierung zielorientiertes Einkaufen und Kochen / Sportler-Ernährung

Stressresistenz

Wirksame Entspannungstechniken / hilfreiches Zeit-Management / Anti-Stress-Training / Burnout-Vorbeugung

Innovationen

Technik und Produktempfehlungen zum Laufen in Barfußlaufschuhen

Personaltraining in Bielefeld ist für Sie interessant, wenn ...

Ein Training ist interessant für Sie, wenn ...

  • ... Sie klare Ziele anvisieren und diese effektiv erreichen wollen

  • ... Sie unter Termindruck stehen

  • ... Sie sich nur schwer motivieren können

  • ... Sie zeitlich und örtlich wenig flexibel sind

  • ... Sie viel oder ein bisschen abnehmen wollen

  • ... Sie ein wirklich wirksames Anti-Aging betreiben möchten

  • ... Sie sich bislang als unsportlich betrachten

  • ... Ihnen in Bielefeld eine ganz persönliche Betreuung wichtig ist

  • ... Sie sportlich sind und Ihre Leistung verbessern wollen

  • ... Sie vom Personal Trainer mehr als nur Training erwarten

  • ... Sie lieber in ganz kleinem Kreis trainieren

  • ... Sie eine medizinische Vorgeschichte besitzen

  • ... Sie körperlich gehandycapt sind


Mehr als nur Training ... eine Lebensveränderung

ERNÄHRUNGSBERATUNG

.
Möchten Sie Ihre Sporternährung optimieren oder erfolgreich abnehmen, so sind langfristige Veränderungen wichtiger als kurzfristige Diäten.

In Anlehnung an die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) verschaffe ich Ihnen Zugang zu praktischem Ernährungswissen durch:

Dokumentation und Analyse Ihrer Ernährungsgewohnheiten

Schrittweise Optimierung Ihres Essverhaltens

Rezepte und Tipps für Gesundes Einkaufen und Kochen

Wissen und Werkzeuge für eigenständiges Ernährungsmanagement

Ziel ist es über die Ernährung positive Auswirkungen auf die Gesamtgesundheit herzustellen.

Ihre Reise, meine Expertise ...

Training auf höchstem Niveau!

.


Personal Trainer | Bielefeld

.

Entdecken Sie individuelles Personal Training mit Christian Wagner

.

Profitieren Sie vom ganz auf Ihre Ziele ausgerichteten Training mit Ihrem persönlichen Trainer. Die Kombination aus Ernährungsberatung und zielgerichtetem Personal Training garantiert Ihren Trainingserfolg.

.


.

Weitere Partner & Friends:

Trainerportal Personalfitness

Personal Trainer Herford

Personal Trainer Gütersloh

▪ Dr. Gunter Tautorus, Herford

(Beim Personal Trainer seit 2010)

.

Personaltraining Bielefeld

© 2007-2024 Christian Wagner

- alle Rechte vorbehalten -

Wir verwenden Cookies um unsere Website zu optimieren und Ihnen das bestmögliche Online-Erlebnis zu bieten. Weitere Informationen über die Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Mit dem Klick auf „Alle erlauben“ erklären Sie sich damit einverstanden. EINSTELLUNGEN ANPASSEN